Is galar é osteochondrosis ceirbheacsach a bhaineann leis an spine ceirbheacsach.
Is gnách go mbíonn na chéad chomharthaí den ghalar seo le feiceáil ó 25 go 40 bliain d’aois. Is é an galar i 30% de na cásanna is cúis le tinneas cinn. Mura ndéantar cóireáil ar osteochondrosis an spine ceirbheacsach, ansin is féidir hernia veirteabrach a bheith mar thoradh ar an ngalar. Má bhí tú ag lorg comharthaí osteochondrosis, modhanna cóireála - ansin tá tú tagtha chuig an áit cheart.
Comharthaí, cúiseanna, cineálacha osteochondrosis
As gach cuid den spine, tá an ceirbheacs, ina bhfuil seacht veirteabra, a bhfuil dioscaí idirbhreababracha eatarthu, rud a fhágann go bhfuil an spine solúbtha, láidir agus an ceann is soghluaiste ag an am céanna. Is éard atá i ngach diosca intervertebral den spine ceirbheacsach annulus fibrosus le núicléas pulposus taobh istigh. Mar gheall ar bhreoiteacht, cailleann dioscaí a leaisteachas agus a neart. Mar gheall ar na hualaí a bhíonn mar thoradh air, protrudes an fáinne snáithíneach, foirmíonn scoilteanna air.
De ghnáth bíonn cúiseanna éagsúla ann le tosú an ghalair, ina measc na cinn is coitianta: aiste bia míshláintiúil; stíl mhaireachtála neamhghníomhach a bhaineann, mar shampla, le bheith ag obair ar ríomhaire nó ag tiomáint carr i gcónaí; salainn sa spine; malartú ábhair mhícheart; aiste bia bocht nó neamhchothromaithe. D’fhéadfadh osteochondrosis tarlú mar gheall ar chlaonadh oidhreachtúil; i dtaca le gortuithe an veirteabra, go háirithe a spine ceirbheacsach; mar gheall ar hipiteirme nó cur isteach hormónach. Is féidir cúiseanna an ghalair a bheith lupus erythematosus sistéamach, scoilteacha.
I measc phríomh-airíonna an ghalair tá pian atá logánta sa mhuineál, ar chúl an chinn, na láimhe nó an ghualainn. Méadaíonn siad le hualach beag ar an lámh, ag sraothartach, ag casacht. Nuair a bhíonn an ceann á chasadh nó á chlaonadh, tá pian sa mhuineál, is féidir géarchor a chloisteáil. Is comharthaí den ghalar iad a dhó idir na lanna gualainn, griofadach sna cosa nó sna hairm. Go minic, bíonn tinneas cinn ag gabháil leis an ailment, a bhraitheann an t-othar i gcúl an chinn, na teampaill, an choróin. Mar gheall ar chasadh géar an chinn in othair a bhfuil osteochondrosis orthu, tarlaíonn meadhrán, tá fiú lagú ann. Is minic a dhéanann othair gearán faoi laghdú ar leibhéal na feidhmíochta, tuirse throm agus laige. Níos lú go minic, bíonn torann sna cluasa, meathlú radhairc, éisteachta, bíonn pianta pianmhara i réigiún an chroí.
Tá céimeanna éagsúla den ghalar ann. Ag an gcéad chéim, tá éagobhsaíocht ard ag othair ar chodanna an spine, agus is léiriú é sin ar an diosca. Cuirtear an dara céim den ghalar in iúl trí dhrochshocrú na veirteabraí, a bhfuil baint aige le protrusion na ndioscaí intervertebral. Laghdaítear an bhearna idir na veirteabraí. Tá dífhoirmíochtaí tromchúiseacha an iomaire le feiceáil sa tríú céim. Tá baint acu le scriosadh struchtúr an annulus fibrosus, chomh maith le foirmiú hernias intervertebral. Braitheann comharthaí agus siondróim pian den chuid is mó ar chruth, suíomh agus méid na hernia. Tá baint ag an gcéim dheireanach le pian géarmhíochaine agus tú ag bogadh. Uaireanta, laghdaíonn na braiteachtaí pianmhara, agus feabhsaíonn riocht an othair i ndáil leis, áfach, is faoiseamh dealraitheach é seo. Ag an 4ú céim, fásann fíochán cnámh idir na veirteabraí, ag nascadh an dá veirteabra lena chéile.
Modhanna traidisiúnta chun osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil
Mar a chonaic tú, tá osteochondrosis ceirbheacs an-chontúirteach don tsláinte. B’fhéidir go mbeidh suim agat i gcóireáil osteochondrosis ceirbheacsach le leigheasanna tíre? Déanta na fírinne, tá baint ag gach oideas móréilimh le téamh an limistéir a bhfuil tionchar air den spine. Is féidir le comhábhair luibhe faoiseamh breise a sholáthar freisin. Oibríonn scairf olla nó plástair le piobar go maith. Is modh an-éifeachtach é seo. Is fiú a thabhairt faoi deara nach bhfuil cóireáil osteochondrosis le leigheasanna tíre sábháilte i gcónaí. Mar shampla, má chuardaíonn tú an líonra don spine ceirbheacsach le haghaidh cóireála, is féidir leat modh a fháil ar dá réir a mholtar an galar a chóireáil le duilleoga horseradish, ar chóir é a thumadh ar dtús in uisce fiuchta ar feadh cúpla soicind, ansin a chur i bhfeidhm air an limistéar atá buailte, fillte i scairf, agus tugtar faoi deara go mbraithfidh an t-othar braistint dhó. Moltar an nós imeachta a dhéanamh cúig huaire ar a laghad! An fiú a mhíniú má bhraitheann duine ceint dhó dosháraithe, ansin níl an teas "tirim" a thuilleadh. Tá an baol ann go bhfaighidh an t-othar dónna tromchúiseacha, agus ní rachaidh an galar in olcas.
Comhbhrúite téimh
Is bealach an-choitianta é comhbhrú míochaine chun déileáil le tinneas cosúil le osteochondrosis. Is minic gur féidir go leor oidis a fháil le haghaidh comhbhrúite téimh ar an líonra. Seo ceann acu:
tuaslagadh 1 g in 0. 5 l de vodca. propolis, 50 gr. sliocht aló, púdar mustaird; soak an bindealán le tuaslagán réamhdhéanta, é a chur ar an muineál, é a shocrú le gné éigin te den wardrobe; fág an comhbhrú thar oíche.
Tá rogha maith ann:
sáithithe i ceirisín, brú amach an fhabraic chanbhás; rub sé le gallúnach, brúigh sé go dtí an láthair tinn le imeall tais; ba chóir an fhabraic a fhilleadh i poileitiléin ar feadh roinnt uaireanta; ag mothú ceint dhó géar, ba chóir an próiseas a stopadh, sruthlaigh suíomh an fheidhmchláir le huisce.
Comfrey agus uachtar géar
Ar ndóigh, níl cóireáil osteochondrosis ceirbheacsach le leigheasanna tíre teoranta do na comhbhrúite téimh thuas. Chun an galar a chóireáil, is féidir leat uachtar géar, comfrey a úsáid. Nigh an comfrey faoi uisce te te agus déan é a chopáil le grinder feola nó grater. Corraigh an fhréamh le huachtar géar i gcóimheas 1: 1. Ba chóir an meascán críochnaithe a ionghabháil. De ghnáth tógann sé seo cúpla uair an chloig. Stóráil an táirge críochnaithe sa chuisneoir. Cuir iarratas isteach mar stiall suas le 3 ceintiméadar ar tiús. Am forleagan - suas le 20 nóiméad. Déan arís 3-4 huaire sa lá.
Mil
Is féidir le lucht tacaíochta na míochaine traidisiúnta comhairle a thabhairt do chomhbhrúite le mil chun osteochondrosis a chóireáil. Tá taobh an-láidir amháin ag an modh seo - tá sé ilfheidhmeach. Gníomhaíonn an comhbhrú meala ar na ceantair pianmhara ag an am céanna sa chúl agus sa mhuineál íochtarach. Seo thíos na h-oidis is fearr.
- Gráta prátaí ar grater, measc an mhais mar thoradh air le mil. D’fhonn an éifeacht is mó a bheith aige ar shuíomh na pian, caithfidh mil a bheith te. Fill an áit rubáilte le scairf nó tuáille, tar éis a bheith clúdaithe le plaisteach roimhe seo. Fág ar an muineál, níos ísle ar ais ar feadh roinnt uaireanta. Chun an táirge a ullmhú, beidh práta, dhá spúnóg bhoird de mil ag teastáil uait.
- Doirt leacht, boil eucalyptus ar feadh 5 nóiméad. Meascán réidh, ag cur mil leis an gcomhdhéanamh. Cuir iarratas isteach ar réimsí pian, coinnigh ar an gcorp ar feadh 2 uair an chloig. Chun an leigheas seo a ullmhú, beidh eucalyptus (1 spúnóg bhoird), mil (1 spúnóg bhoird), leath gloine uisce ag teastáil uait.
Céir sléibhe (ozokerite)
Céir teasa ag bun cupáin nó gloine. Ba chóir duit píosa éadach ola a chur sa choimeádán ar dtús. Cuirtear an céir leáite mar aon le éadach ola ar an muineál. Is féidir an nós imeachta a athdhéanamh 20 uair. Baineann an cineál cóireála seo le modhanna coisctheacha, dá bhrí sin, moltar an nós imeachta thuas a dhéanamh ar feadh roinnt míonna. Má tá baint ag an obair le meáchain a ardú, tá pian i do ghualainn, tá a fhios agat, b’fhéidir gur symptom de osteochondrosis é seo, rud a chiallaíonn go bhfuil an comhbhrú seo oiriúnach!
Ointments luibhe
Tá glóthacha, ointments éifeachtach i gcóireáil osteochondrosis ceirbheacsach. Tá na táirgí beartaithe le húsáid go seachtrach. Braitheann an méid atá le roghnú, ointment nó glóthach, ar rogha pearsanta amháin, mar is féidir substaintí míochaine úsáideacha a bheith i gceachtar den dá fhoirm. Is fiú a thabhairt faoi deara, áfach, go bhfuil an ointment beagán níos éifeachtaí, ós rud é go bhfanann sé ar dhromchla an eipideirm níos faide agus go n-oibríonn sé de réir a chéile.
Ointment sinséar
Chun an táirge seo a ullmhú, beidh sú sinsir ag teastáil uait, chomh maith le tincture cógaisíochta de calendula. Maidir le craiceann íogair, tá meascán caolaithe le huisce i gcóimheas 1: 1 oiriúnach. Cuimil na spotaí tinn leis an táirge mar thoradh air. Laghdóidh sliocht Calendula athlasadh, agus feabhsóidh sinséar scaipeadh fola áitiúil. Tar éis an nós imeachta, bí cinnte beagán téimh a dhéanamh chun an éifeacht is mó a bhaint amach.
Im agus ubh
Chun an leigheas a ullmhú, beidh 1 tbsp de dhíth ort. plúr agus leath phacáiste ime. Measc an t-im agus an plúr leis an ubh. Ansin cuir 1 tbsp leis. fínéagar. Áitítear an uirlis ar feadh roinnt laethanta in áit dhorcha. Foirmeann scannán ar a bharr, nach mór a bhaint agus a chaitheamh amach. Caithfear an comhdhéanamh críochnaithe a chuimilt isteach sa láthair tinn. Úsáidtear an leigheas de ghnáth le haghaidh pian géarmhíochaine i gcás go bhfuil an galar níos measa.
Decoctions agus insiltí
A decoction de bláthanna yarrow. Tá an leigheas ar eolas mar gheall ar a airíonna analgesic, frith-athlastach, sedative. Tá sé éifeachtach go háirithe maidir le pian lumbar. Chun an brat a ullmhú, doirt 2 spúnóg bhoird de yarrow le huisce fiuchta. Lig sé brew ar feadh 30-40 nóiméad. Ól 1 tbsp. 3 huaire sa lá.
Broth ó agrimony coitianta. Tóg 3 spúnóg bhoird. spúnóg bhoird de burdock, chop é, Doirt uisce fiuchta (250 ml). Ba chóir an táirge críochnaithe a ionghabháil ar feadh dhá uair an chloig ar a laghad, a scagadh trí cheesecloth, is féidir spúnóg meala a chur leis. Ól 1/4 cupán 4 huaire roimh bhéilí.
Luibheanna
Maidir le osteochondrosis thoracach agus ceirbheacsach, tá coimpléasc an-éifeachtach: déan meascán, saoi, fréamh burdock, coltsfoot (1: 1: 2: 1) a mheascadh. Doirt uisce fiuchta os cionn 1 tbsp. l. meascáin. Cuir an comhbhrú leis an meascán ar an muineál, agus é á fhilleadh i scairf.
Cóireáil osteochondrosis ceirbheacsach le leeches
Tá aithne ag fear ar Hirudotherapy (cóireáil le leeches) ó am go chéile. Is é seo an brainse míochaine is sine. Is mór an náire do go leor daoine trácht ar na créatúir seo. Tá an cineál teiripe seo éifeachtach chun go leor galair a chóireáil. Tá an-tóir ar chóireáil le leicne agus osteochondrosis. Cuidíonn úsáid leeches le soláthar fola do chealla a fheabhsú dóibh siúd atá ag fulaingt ó osteochondrosis. Tá athghiniúint na ndioscaí intervertebral i bhfad níos gasta mar thoradh ar scaipeadh fola feabhsaithe. Maolaíonn na substaintí atá i seile na péisteanna seo at agus plódú, rud a fhágann gur féidir hirudotherapy a chur in ionad ullmhóidí cógaseolaíochta a úsáid.
Cleachtadh chun dul i ngleic le osteochondrosis
Má rinne tú cuardach ar an líonra le haghaidh cóireála osteochondrosis ceirbheacs le haghaidh gleacaíochta nó, b’fhéidir, suim agat i modhanna chun osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil sa bhaile le cleachtaí, ansin léigh go cúramach. Tá roinnt cleachtaí coirp éifeachtacha ann a thiocfaidh chun bheith ina gcompánaigh iontaofa sa troid i gcoinne tinnis.
"Turtar". Tilt do cheann ar ais go réidh. Déan iarracht teagmháil a dhéanamh le cúl do chinn le do chúl, tarraing do cheann isteach i do ghuaillí, agus tú sa phost seo. Ísligh do cheann go réidh, tarraing isteach é. Déan iarracht do smig a shníomh i gcoinne do bhrollach.
Ceann tilts chuig na taobhanna le guaillí díreach. Déantar an ceacht mar seo: coinnigh an droim díreach. Cuir do ghuaillí faoi ghlas, tabhair aire do réidh na gluaiseachta. Tilt do cheann gach re seach ar dheis agus ar chlé, déan iarracht teagmháil a dhéanamh le do chluas le do ghualainn.
"Madra". Samhlaigh go bhfuil an srón ceangailte le cúl an chinn le líne dhíreach. Rothlaigh do cheann timpeall na líne seo. Pointe do smig suas go dtí an taobh.
"Ulchabhán". Ba chóir go mbeadh an ceann cothrom leis an gcúl. Féach timpeall go mall. Déan iarracht do cheann a chasadh oiread agus is féidir, amhail is go bhfuil tú ag faire ar a bhfuil ag tarlú ón gcúl.
Cosc ar fhorbairt osteochondrosis ceirbheacsach
Ceann de na príomhchúiseanna le forbairt osteochondrosis ná stíl mhaireachtála neamhghníomhach, dá bhrí sin, ba chóir duit siúl san aer úr chomh minic agus is féidir, spóirt a imirt. Cabhróidh sé seo le do spine a choinneáil solúbtha. Beware gortaithe.
Déan an t-ionad oibre a threalmhú i gceart ó thaobh na fiseolaíochta de. Tabhair cuairt ar an linn snámha, déan gleacaíocht leighis. Tá ról tábhachtach ag cothú ceart i gcosc ar osteochondrosis. Ithe bianna ina bhfuil próitéiní, mianraí, agus vitimíní. Caill an iomarca meáchain. Ní bheidh scrúduithe coisctheacha rialta ag veirteabraí iomarcach, rud atá tábhachtach go háirithe dóibh siúd a bhfuil claonadh oidhreachtúil acu le osteochondrosis nó dóibh siúd atá os cionn 40 bliain cheana. Moltar dul i gcomhairle le speisialtóir, agus cúrsaí teiripe láimhe.